Qiimo dhimis Jumlo Gacan-qaad ah oo lagu daweeyo Fascia Percussion Therapy

Waxa kale oo aanu ku siinaynaa adeegyada khubarada soo saarista alaabta iyo xoojinta duulimaadka. Waxaanu haynaa qaybtayada wax soo saarka ee gaarka ah iyo meherad wax ka soo saarta. Waxaan ku siin karnaa gabi ahaanba nooc kasta oo badeecooyin ah oo laxidhiidha kala duwanaanshahayada kala duwan ee alaabada iibka ah ee Jumlada Gacanta lagu daweeyo Fascia Percussion Therapy Double Head Muruq Duugista Qoriga, Sida koox khibrad leh waxaanu sidoo kale aqbalnaa amarada habaysan. Hadafka ugu weyn ee shirkadeena had iyo jeer waa in aan horumarino xusuus qancisa dhammaan dukaamaystayaashii, iyo in la dejiyo iskaashi ganacsi oo guul-guul ah oo mustaqbalka fog ah.
Waxa kale oo aanu ku siinaynaa adeegyada khubarada soo saarista alaabta iyo xoojinta duulimaadka. Waxaanu haynaa qaybtayada wax soo saarka ee gaarka ah iyo meherad wax ka soo saarta. Waxaan ku siin karnaa gabi ahaanba nooc kasta oo badeecooyin ah oo la xidhiidha kala duwanaanshaha alaabtayadaQalabka Duugista ee Shiinaha iyo Duugista Jirka, Waxaan sidoo kale xiriir iskaashi oo wanaagsan la leh shirkado badan oo wanaagsan si aan u siin karno ku dhawaad ​​dhammaan qaybaha baabuurta iyo adeegga iibka ka dib oo leh heer tayo sare leh, heerka qiimaha hoose iyo adeeg diirran si loo daboolo baahida macaamiisha ka soo jeeda goobo kala duwan iyo meelo kala duwan.

Faahfaahin

Qoryaha fascia wuxuu dejin karaa unugyada jilicsan ee jirka iyada oo loo marayo saameynta soo noqnoqda, waxaana hadda isticmaala dad badan oo jirdhiska iyo shaqaalaha xafiiska. Waxay dejin kartaa kacsanaanta iyo fascia qallafsan waxayna yareyn kartaa qaar ka mid ah calaamadaha raaxada ee jirka bini'aadamka. Tusaale ahaan, qallafsanaanta qoorta iyo garabka iyo raaxo la'aanta ay keento fadhiga miiska muddo dheer, murqaha murqaha oo aan shaqayn, muruqa oo dib u dhigaya jimicsiga ka dib.

Astaamaha

● 3 xawaaraha beddelka soo noqnoqda

● Qoriga yar-yar ee labada madax leh

● Mid yar oo fudud, si fudud loo qaadi karo

● Jidhyo nasasho leh, kicinta wareegga dhiigga, jiidista dammaanadda, iyo duugista acupoint

Tilmaamid

Sawir

Waxa kale oo aanu ku siinaynaa adeegyada khubarada soo saarista alaabta iyo xoojinta duulimaadka. Waxaanu haynaa qaybtayada wax soo saarka ee gaarka ah iyo meherad wax ka soo saarta. Waxaan ku siin karnaa gabi ahaanba nooc kasta oo badeecooyin ah oo laxidhiidha kala duwanaanshahayada kala duwan ee alaabada iibka ah ee Jumlada Gacanta lagu daweeyo Fascia Percussion Therapy Double Head Muruq Duugista Qoriga, Sida koox khibrad leh waxaanu sidoo kale aqbalnaa amarada habaysan. Hadafka ugu weyn ee shirkadeena had iyo jeer waa in aan horumarino xusuus qancisa dhammaan dukaamaystayaashii, iyo in la dejiyo iskaashi ganacsi oo guul-guul ah oo mustaqbalka fog ah.
Jumlo qiimo dhimisQalabka Duugista ee Shiinaha iyo Duugista Jirka, Waxaan sidoo kale xiriir iskaashi oo wanaagsan la leh shirkado badan oo wanaagsan si aan u siin karno ku dhawaad ​​dhammaan qaybaha baabuurta iyo adeegga iibka ka dib oo leh heer tayo sare leh, heerka qiimaha hoose iyo adeeg diirran si loo daboolo baahida macaamiisha ka soo jeeda goobo kala duwan iyo meelo kala duwan.